Meditation

Fredag 13:15 och lördag 13:45, Dansbanan

Välkommen på meditationsstund utomhus!

Vi träffas på Dansbanan och mediterar tillsammans. Meditationen guidas av Isabella Katsimenis som har flera års erfarenhet av att guida människor. Isabella är utbildad på O&O Academy och har gått flertalet av akademins kurser de senaste 14 åren. O&O Academy är en Transformations & Meditationsskola som är världsledande inom sitt område.

Under passet kommer du att få prova på en meditation som hjälper dig att komma ur och släppa stress. Ta gärna med någonting som du kan sitta på och ha gärna solskyddsfaktor om det är soligt. Ta även gärna med vatten att dricka. Alla är välkomna att komma och prova vara med. Inga förkunskaper krävs. Välkommen!

Meditation